首先他练习了太极拳,学会了最基本的步法,在水中练习太极,锻炼了全身特别是腿部的力量,在走砖的过程中熟练了发力的技巧,
在和野猪的对练过程中得到了实战锻炼,最关键的是练习五禽戏,让他的体质得到了全面的提升
他的这些练功方法有些可以复制,有些不行
“我在游泳馆的水中练过一短时间的太极,还练习了走砖
”王安想了想,说了两个别人也可以尝试的方法
首先他练习了太极拳,学会了最基本的步法,在水中练习太极,锻炼了全身特别是腿部的力量,在走砖的过程中熟练了发力的技巧,
无敌之悠闲:完本感应+《氪命英雄》开书感言 发表于 2020-02-15 05:33:14在和野猪的对练过程中得到了实战锻炼,最关键的是练习五禽戏,让他的体质得到了全面的提升
快穿:男神,宠翻天!:第2还21章 小和尚,还俗吧7 发表于 2023-01-06 13:19:33他的这些练功方法有些可以复制,有些不行
重生为巅峰太监:第566章 花好月圆 发表于 2022-02-15 09:51:00“我在游泳馆的水中练过一短时间的太极,还练习了走砖
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